Лучший способ для похудения и очищения организма!


Глупо отрицать, что правильное питание и постоянные физические нагрузки являются основами сжигания лишнего веса. Это доказанный факт.

Но некоторым людям потерять лишний вес может стать более сложной задачей. Причина? У них слишком много токсинов, накапливающихся в их жировых клетках.

Поэтому, когда эти токсины выходят обратно в кровь в результате потери жира, организм должен быстро избавиться от них. В противном случае, токсины расположатся в других жировых клетках.

Следовательно, ваши лимфатическая система, печень, почек и желудочно-кишечный тракт должны работать должным образом.

Польза этого напитка для здоровья.

Вот 3 простые причины, почему эта вода лучший способ похудения и выведения токсинов:

Многие из природных систем детоксикации организма основываются на воде для выведения токсинов.
Они с очень низким содержанием калорий.
Они предлагают дополнительные питательные вещества, необходимые организме для детоксикации.
Кроме того, важно выпивать достаточное количество воды каждый день, что облегчит распад и устранение жировых клеток.

Рецепты.

1. Лимонно-имбирная вода.

Ингредиенты:

2 л воды
1 шт. среднего размера лимона, нарезанный тонкими дольками
12 листьев мяты
1 ч. л. имбиря, тертого
1 шт. среднего размера огурца, нарезанный тонкими дольками

Приготовление:

Добавьте все ингредиенты в большой кувшин. Оставьте на ночь, таким образом ароматы смогут объединиться. Пейте воду утром.

2. Грейпфрутовая вода.

Ингредиенты:

2 л воды
1 мандарин, нарезанный
1/2 грейпфрута, нарезанного на тонкие кусочки
1 шт. огурца, нарезанный на тонкие кусочки
4 листочка мяты
кубики льда (по желанию)

Приготовление:

Смешайте в кувшине все ингредиенты перед сном и пейте в течение всего следующего дня. Используйте только органические продукты.

Обратите внимание, что употребление этой воды в само по себе вряд ли будет сжигать жир.

Таким образом, вы все равно должны есть здоровую пищу и оставаться физически активными. Лучше рассматривать этот напиток в качестве дополнительного инструмента, который может помочь вам похудеть.

Источник